ホットヨガ [趣味とか日常]
ここ1ヶ月とちょっと、ホットヨガに通っています。2週間に1~2回くらいの割合で。今日は久しぶりにい行ったせいか、やけに疲れました。もう少しマメに行った方がいいのかなあ。
とはいえ、初回の頃より全然汗かけるようになったので、いい傾向だと思います。あまり汗かけない体質なもので…。夏とか体内に熱がこもってしまって、結構辛いんですよ。
で、ヨタヨタと帰宅したら大好きなケーキ屋さん(ペリニィヨンというお店です)のフルーツロールが!美味しかった~♪
せっかく運動したのに、ケーキとか食べてちゃ意味無いよなあ、と思わなくもないんですが…。まあ、いっか。ケーキは生活の潤いですから。
基本飽きっぽい性格なのですが、健康の為に頑張りたいです!体力の無さも何とかしたいし!
■お店DATE■
サロン ド ペリニィヨン
東京都江東区富岡 1-13-11
03-3643-7183
フルーツロール大きくておいしそうですね~
がんばったくみさん自身にご褒美ってことですね!
by sugao (2007-05-08 13:43)
sugaoさん
お返事遅くなってしまい申し訳ございません~~(><)
nice&コメントありがとうございます!
フルーツロール美味しかったですよ~。
本当ご褒美でした!
by くみ (2007-05-27 20:43)